Αφιέρωμα «Τρέχω» 17.12.2022 - Τιπς Μαραθωνίου, ελλειπτικό για να απογειώσεις την προπόνησή σου κ.ά

Αφιέρωμα «Τρέχω» 17.12.2022 - Τιπς Μαραθωνίου, ελλειπτικό για να απογειώσεις την προπόνησή σου κ.ά


 Διαβάστε το «Τρέχω» που κυκλοφόρησε στις 17.12.2022 με ΤΑ ΝΕΑ, όπως στο χαρτί. Κάντε κλικ ΕΔΩ  και πατήστε “continue to publication”:


🌼 Μαραθώνιος: Μικρά τιπς για χτίσιμο βάσης εν όψει της άνοιξης, από τον Γιάννη Βασαλάκη
🇰🇪 Just Run: Ο Νίκος Αρμένης για τον Eliud Kipchoge στον Boston Marathon
🎅🏻 Αγώνες: Veikou Trail στο Γαλάτσι, Εvrotas RUN στη Λακωνία, Santa Run από τον Δήμος Πειραιά - Municipality of Piraeus
💪🏻 Γυμναστική: Η Διονυσία Μαρινου για το πως μπορείς να απογειώσεις την προπόνησή σου κάνοντας ελλειπτικό
🏃🏻‍♂️ Ιστορία: «Ετρεξα τρέιλ 100 χλμ στα 70 μου και με αρθρίτιδα!»

Το Τρεχαλητό

Το Τρεχαλητό είναι μια σελίδα που ανταποκρίνεται σε ερασιτέχνες αθλούμενους, με κύριο σκοπό τη διάδοση του ελεύθερου τρεξίματος σε όσους δεν το γνωρίζουν, αλλά και την συνεχή ενημέρωση ήδη αθλούμενων δρομέων, γύρω από επίκαιρα θέματα που αφορούν το δρομικό κίνημα στην χώρα μας, όπως η διοργάνωση αγώνων δρόμου, αποτελέσματα αγώνων, θέματα διατροφής και υγείας και πολλά άλλα!

Δημοσίευση σχολίου

Νεότερη Παλαιότερη
".