Ο
Μανώλης Αγγελάκης είναι 44 ετών και
δραστηριοποιείται επαγγελματικά ως μουσικός εδώ και 26 χρόνια, ειδικευόμενος
στην κρητική μουσική.
Ο Μανώλης, που κατάγεται από
την Ασή Γωνιά Αποκορώνου του νομού
Χανίων, μεγάλωσε στα Χανιά όπου ζει μόνιμα και εργάζεται ως κρεοπώλης, είναι παντρεμένος εδώ και 23 χρόνια και έχει
4 γιούς, και παράλληλα είναι και κτηνοτρόφος.
Συνήθιζε να καπνίζει τρία
πακέτα τσιγάρα την ημέρα, να καταναλώνει
άφθονη βότκα και να υπερβάλλει στο
φαγητό. Τα πρωινά του τα περνούσε στο
κρεβάτι ή στον καναπέ, ανάλογα με τη
διάθεσή του. Με ύψος 188 εκατοστά και
βάρος 130 κιλά, αντιμετώπιζε προβλήματα
υγείας.
Έτσι, το 2014, αποφάσισε να κάνει το πρώτο βήμα προς την υγιεινή ζωή και να αλλάξει τη ζωή του, σταματώντας το κάπνισμα. Η αρχή ήταν δύσκολη, αλλά επιμένοντας και βάζοντας το περπάτημα στην καθημερινότητά του, κατάφερε να ξεπεράσει την αποχή.
Το 2019, αποφάσισε να εγκαταλείψει και το αλκοόλ, ενώ μείωσε την ποσότητα του φαγητού του στο μισό. Συνέχισε επίσης να ασκείται, περπατώντας πάνω από 10 χιλιόμετρα κάθε πρωί. Μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα, κατάφερε να χάσει βάρος, περνώντας από τα 130 κιλά στα 83.
Κάποιοι φίλοι του πρότειναν να δοκιμάσει την εμπειρία του τρεξίματος σε αγώνα 10 χιλιομέτρων. Αν και αρχικά δεν είχε δοκιμάσει ποτέ κάτι παρόμοιο, αποφάσισε να το δοκιμάσει. Τερμάτισε τον αγώνα σε 1 ώρα και 2 λεπτά και από εκείνη την ημέρα αγάπησε το τρέξιμο. Κάθε πρωί τώρα αφού πάει πρώτα τα παιδιά του στο σχολείο, τρέχει 7 χιλιόμετρα και έχει καταφέρει να βελτιώσει το χρόνο του στα 10 χιλιόμετρα σε 46 λεπτά. Ο Μανώλης αισθάνεται πια ότι ζει την πιο όμορφη ηλικία του.
Έχει τερματίσει από
τότε που ξεκίνησε το τρέξιμο τρεις φορές
στα 10χλμ στον Μαραθώνιο Κρήτης, τρεις
στο Γύρο Περιβολίων στα Χανιά και τρεις
στον αγώνα Μουσούρων, στο Λαφονήσιο Δρόμο, στα 10χλμ στα Αρκάδια στο Ρέθυμνο,
στα 10χλμ στο Γύρο Ρεθύμνου, στον Αγώνα Δρόμου Θύμησης & Τιμής στο Ρέθυμνο, και στον πιο δύσκολο
ως τώρα, στα 9,5 χλμ. στον 5ο Αγώνα κήρυξης της Ελληνικής Επανάστασης στην Μάνη.
Ο άνθρωπος μπορεί
να κάνει τα πάντα όταν το πιστέψει... Και
αυτός ακριβώς απέδειξε, ότι το "Μπορώ
να τα καταφέρω!" είναι η μόνη αλήθεια.
Επόμενοι Αγώνες στην Κρήτη
